Tempimo pratimai gerina audinių ir odos elastingumą (nuo 30 metų amžiaus jis ima mažėti), sąnarių lankstumą, mankština raiščius, sausgysles, atpalaiduoja nervų sistemą, mažina raumenų įtampą, nuovargį, įvairius skausmus, gerina kraujotaką ir koordinaciją. Taip pat skatina medžiagų apykaitą – vidaus organai…
Vakcina – tai medicininis preparatas, skirtas įgyti imunitetui nuo infekcinės ligos. Imituodamas natūralią infekciją, šis preparatas parodo imuninei sistemai ligos sukėlėją, prieš kurį ji pagamina antikūnus (jie atpažįsta ligos sukėlėjus ir juos sunaikina). Tokiu būdu paskiepytas asmuo yra apsaugomas nuo…
Birželio 18 d. Ariogalos gimnazijoje vykstančioje vaikų vasaros stovykloje mokinius pakvietėme pasitikrinti savo žinias protų mūšyje „Ką aš žinau apie priklausomybes?“. Proto mūšį vedė visuomenės sveikatos specialistė, vykdanti sveikatos stiprinimą Giedrė. Daugiau skaitykite čia.
Per 2018 metų gegužės – birželio mėnesius dviem Kauno miesto gyventojams diagnozuota legioneliozė. Atliekant epidemiologinę diagnostiką nustatyta, kad abu ligoniai užsikrėtė namų aplinkoje. Atlikus geriamojo vandens mikrobiologinius tyrimus aptiktalegioneliozėssukėlėjų (L. pneumophila). Vykdant šiluminių vandens tiekimo tinklų priežiūrą, daugiabučių namų valdytojai,…
Jeigu fizinio aktyvumo teikiamą naudą būtų galima sudėti į vieną tabletę, ji neabejotinai taptų populiariausia pasaulyje. 10 tūkstančių žingsnių per dieną – toks yra paprasčiausias sveikatos receptas. Akcijoje „Eik, judėk – tik netingėk“ tris mėnesius žingsniavo ir finišavo 32 ištvermingiausi…
