Seminarų ciklas „Sveika mityba – sveikas žmogus“, I dalis

Norite sužinoti daugiau apie sveiką mitybą? Galbūt sau duotas pažadas maitintis sveikiau vis dar nepradėtas pildyti, o Jums trūksta motyvacijos ir lengvai kasdienybėje pritaikomų patarimų? Prisijunkite! Kviečiame dalyvauti mitybos seminarų cikle „Sveika mityba – sveikas žmogus“, kurį ves mitybos specialistė, dviejų populiarių knygų autorė, lektorė – Vaida Kurpienė.

Pirmoji seminarų ciklo dalis:

Vasario 4 d. 12 val.  „Viskas apie mitybos režimą: nuo protarpinio badavimo iki penkių kartų valgymų per dieną, kokį pasirinkti?. Savaitės mitybos planas Jums ir Jūsų šeimai vos per 15 min.“.

Vasario 11 d. 12 val. „Kaip atsikratyti miltinių ir saldumynų potraukio visam laikui?“.

Antroji seminarų ciklo dalis:

Vasario 25 d. 12 val. Maisto produktų etiketėse pateikiamos informacijos supratimas.

Kovo 4 d. 12 val.  Vaikų mityba. Vaikų mityba – fiziologija: koks ir kada maistas turi būti ant vaiko stalo?

Trečioji seminarų ciklo dalis:

Kovo 18 d. 12 val. Organizmo užrūgštėjimas ir jo šarminimas.

Kovo 25 d. 12 val. Virškinimo sistemos veikla ir maisto derinimas.

Dalyvavimas nemokamas.

Registracija būtina:  https://bit.ly/2KGuqJ9

Užpildžius registracijos formą į savo el. paštą gausite seminaro prisijungimo nuorodą.