
Kviečiame dalyvauti seminare „Emocinis valgymas“
Persivalgymas dėl emocinių išgyvenimų daugeliui žmonių yra tapęs ne tik antsvorio priežastimi, bet ir viena iš svarbiausių kliūčių siekiant jo atsikratyti. Vieni valgo liūdėdami, kiti – nuobodžiaudami, treti – nerimaudami, ketvirti – nusivylę ir t.t. Norint atsikratyti šio sveikatai žalingo įpročio, būtina išmokti koreguoti sau būdingus negatyvius mąstymo stereotipus.
Lapkričio 18 d., 18 val. kviečiame dalyvauti nemokamame nuotoliniame mitybos seminare apie emocinį valgymą, kurį ves daugeliui puikiai pažįstama mitybos ekspertė Rita Šilenskienė.
Norite dalyvauti?
Užpildykite anketą: https://docs.google.com/…/1FAIpQLSfZCsNXooc…/viewform…. Prisijungimo duomenis atsiųsime Jūsų nurodytu elektroniniu paštu.