Šiaurietiškas ėjimas yra visiems prieinama ir greitai išmokstama fizinio aktyvumo forma, o fizinis aktyvumas turi tiesioginį ir esminį poveikį žmogaus sveikatai. Bet tam, kad šiaurietiškas ėjimas būtų efektyvus ir einant lazdomis dirbtų 90 proc. kūno raumenų, reikia žinoti jo techniką.…
Storosios žarnos vėžys yra viena iš dažniausių onkologinių ligų Lietuvoje. Kiekvienais metais nustatoma apie 1500 naujų ligos atvejų ir šis skaičius kasmet didėja. Jei nustatomas ankstyvų stadijų storosios žarnos vėžys, jo gydymas gali būti efektyvus. Deja, pacientas ilgą laiką nejaučia jokių…
Krūties vėžys – dažniausiai diagnozuojama moterims onkologinė liga. Lietuvoje kasmet diagnozuojama virš 1300 naujų krūties vėžio atvejų. Kiekvienais metais ši liga nusineša šimtus gyvybių. Laiku pastebėjus ligą, jai galima užkirsti kelią, nes apie 95 proc. moterų, sergančių pirmos stadijos krūties…
Priešinės liaukos (prostatos) vėžys – dažniausia diagnozuojama vyrų onkologinė liga. Kiekvienais metais nustatoma apie 2000 naujų ligos atvejų ir šis skaičius kasmet Lietuvoje didėja. Nustačius ankstyvąją stadiją šios ligos, gydymas gali būti efektyvus. Programos tikslas – pagerinti ankstyvųjų priešinės liaukos vėžio…
Atrankinės moterų sveikatos patikros dėl gimdos kaklelio patologijos programos naudą ir efektyvumą rodo kitų šalių patirtis, pvz., Suomijoje, Kanadoje, sergamumas gimdos kaklelio vėžiu itin retas. Programos tikslas – sumažinti Lietuvos moterų sergamumą gimdos kaklelio piktybiniais navikais bei mirtingumą nuo jų.…
Kas yra ankstyvoji intervencija? Ankstyvoji intervencija yra apibrėžiama kaip socialinių pedagoginių bei psichologinių pagalbos priemonių taikymas vaikams, po to, kai yra nustatoma ar sužinoma, jog jie vartoja psichoaktyviąsias medžiagas, siekiant paskatinti jų nevartoti. Kas yra Ankstyvosios intervencijos programa? Ankstyvosios intervencijos…
Širdies ir kraujagyslių ligos visame pasaulyje siejamos su netinkama žmonių gyvensena: nesveika mityba (maiste per daug riebalų, cholesterolio, druskos), rūkymu, sumažėjusiu fiziniu aktyvumu, antsvoriu bei negydomu padidėjusiu arteriniu kraujospūdžiu ar cukriniu diabetu. Užsienio ir mūsų šalies patirtis rodo, kad galima…
Širdies ir kraujagyslių ligos Lietuvoje, kaip ir visoje Europoje, pasižymi aukštais sergamumo rodikliais. Mirtingumas nuo širdies ir kraujagyslių sistemos ligų ir toliau užima pirmaujančią poziciją Europos regiono šalyse. Siekiant šių ligų išvengti bei pagerinti širdies ir kraujagyslių ligų ir cukrinio…
